Hoe ga je met een moeilijke situatie om?

Leer relativeren en vind praktische oplossingen voor problemen en moeilijke situaties door deze oefening.

Veel studenten zijn bang om fouten te maken. Ze vragen zich af wat ze moeten doen wanneer een klant bijvoorbeeld te veel beweegt en wat er gebeurt als ze een moeilijke situatie niet perfect afhandelen of er iets goed mis gaat.

Het is vanzelfsprekend dat we veel aandacht zullen besteden aan dit soort mogelijke situaties en onze ervaringen met je zullen delen maar wat kan je zelf doen voordat je naar de cursus komt?

Voordat we beginnen, kan je alvast oefenen en aandacht besteden aan je focus. Hoe zorg je ervoor dat je zelf rustig blijft en een situatie onder controle hebt?

Je hebt altijd een keuze in het moment zelf, wanneer je met een probleem geconfronteerd wordt.

1. Waar ligt je focus?
2. Hoe belangrijk/groot is het probleem daadwerkelijk?
3. Welke actie onderneem ik?

Het is belangrijk om te alle tijden rustig te blijven en tijdens de cursus zullen we je door middel van deze drie stappen uitleggen hoe je met elke situatie die je tegenkomt het beste om kunt gaan.
Hieronder kan je zelf alvast een oefening doen.

– Beeld je een moeilijke situatie die je tegen kan komen in de studio in
– Welk gevoel roept deze situatie op?
– Wat is het resultaat?
– Wat heeft deze situatie je geleerd?
– Wat ging er goed?
– Wat zou je anders kunnen hebben gedaan?

Bedenk tien verschillende situaties en stel jezelf deze vragen. Neem je antwoorden mee zodat je aan Ira kan vragen hoe zij denkt dat je het beste met deze situaties om kunt gaan.
Hier vind je de  agenda voor onze volgende cursus.

Heel veel succes gewenst!

Liefs,
Ira